Clinica de Asistare și Intervenție Psihologică și Educațională

Anxietatea în sesiune: ce e normal și ce nu?

Uneori, exact informația pe care o știai pare să dispară în momentul examenului.

De multe ori, nu evităm munca în sine, ci emoția pe care sarcina o trezește.

Începutul facultății poate aduce libertate, dar și pierderea reperelor pe care te bazai.

Poți fi înconjurat de oameni și, totuși, să simți că nu ai lângă cine să fii cu adevărat tu.

Când programul se schimbă de la o zi la alta, somnul devine unul dintre primele lucruri sacrificate.

O perioadă grea și un episod depresiv nu se deosebesc printr-un singur simptom.

Un atac de panică poate fi atât de intens încât pare că se întâmplă ceva grav în corp.

Uneori observi că un coleg nu mai este ca înainte, dar nu știi cum să deschizi conversația.

Când copilul tău adult trece printr-o perioadă grea, poate fi dificil să știi cum să-i fii aproape.